반응형 임산부 혈압1 혈압 정상 수치 및 이상 증상 총정리 (고혈압 증상, 저혈압 증상) 혈압 정상 범위 및 관리 방법 총정리 혈압은 우리 몸의 건강 상태를 반영하는 중요한 지표입니다. 너무 높거나 낮으면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있으므로, 혈압을 적절하게 관리하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 혈압의 정상 범위, 혈압이 높거나 낮을 때 나타나는 증상, 그리고 혈압을 조절하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 혈압 정상 범위 혈압은 수축기 혈압(최고 혈압)과 이완기 혈압(최저 혈압)으로 구분됩니다. 정상 혈압: 120/80mmHg 이하고혈압: 140/90mmHg 이상저혈압: 90/60mmHg 이하 하지만 혈압 수치는 개인의 건강 상태, 연령, 성별, 생활 습관 등에 따라 다를 수 있습니다. 예를 들어, 나이가 들면서 혈관의 탄력이 감소하고, 동맥이 점점 딱딱해지면서 혈압이 자연스럽.. 2025. 3. 6. 이전 1 다음 반응형
